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부모 심리학 : 좋은 부모가 되는 방법 (마음가짐, 양육 방법) [목차]      좋은 부모가 되기 위한 마음가짐  좋은 부모가 되기 위해서는 먼저 나 자신에 대한 이해와 자기 성장이 중요합니다.부모가 되면서도 자신의 취미나 관심사를 가지고 삶을 즐기는 것이 중요합니다.또한 자기를 사랑하고 이해하는 것이 자녀에게도 긍정적인 메시지를 전달할 수 있습니다.   1. 자기 이해와 자기 성장 자신의 감정을 이해하고 관리하는 것이 중요합니다.스트레스 관리와 자기 존중을 통해 건강한 부모로 성장하세요. 자기 발전을 위해 꾸준한 노력을 기울이고 자기 관리에 신경을 써주세요.자신을 존중하고 사랑하는 부모의 모습이 자녀에게도 영향을 줍니다.  2. 자녀를 이해하고 지지하기 자녀의 성격과 관심사를 이해하고 존중하세요.각자 다른 인격체로 성장하는 자녀들을 이해하고 지지하는 것이 중요합니.. 2024. 5. 10.
인간관계 심리학 : 의사소통(커뮤니케이션) 스킬 인간관계 심리학, 커뮤니케이션 스킬이 필요한 이유 커뮤니케이션 스킬은 인간관계를 원활하게 유지하고 발전시키는데 중요한 요소입니다.이를 위해서는 상대방을 이해하고 존중하는 태도와 효과적인 대화 기술이 필요합니다.아래에서는 커뮤니케이션 스킬을 개선하기 위한 다양한 요소와 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    1. 적극적인 청취 적극적인 청취는 상대방의 의견을 이해하고 존중하는데 중요한 요소입니다.다음과 같은 방법으로 적극적인 청취 스킬을 향상스킬 수 있습니다.  주의 깊게 듣기 :상대방이 이야기할 때 집중하여 듣는 것이 중요합니다.휴대폰이나 다른 잡념에 빠지지 않고 상대방에게 주의를 기울이세요.  반응하기 :상대방의 이야기에 대해 반응을 보여주세요.머리를 끄덕이거나 "그렇군요"와 같은 간단한 표현으로 상.. 2024. 5. 10.
범죄심리학 : 범죄심리학의 주요 이론들 범죄심리학 : 범죄의 깊은 심리를 알아보자 범죄는 우리 사회에서 끊임없이 다루고 있는 문제 중 하나입니다.범죄는 단순한 행위가 아닌 깊은 심리적 요인에 기인한 경우가 많습니다.이에 대한 이해를 통해 범죄 예방 및 범죄자의 치료에 도움이 되는 학문이 바로 '범죄심리학'입니다.이번 글에서는 범죄심리학에 대해 알아보고, 그 중 일부를 살펴보겠습니다.  범죄심리학이란 무엇인가요? 범죄심리학은 범죄 행동과 그 심리적 원인을 연구하는 학문 분야입니다.이는 범죄자가 왜 범행을 저질렀는지, 어떤 심리적 과정을 거쳐 범죄를 저지르게 되었는지 등을 이해하고 설명하는데 초점의 맞춰져 있습니다. 이를 통해 범죄 예방, 범죄자의 재활 및 사회 재통합에 기여할 수 있는 중요한 학문 분야입니다.  범죄심리학의 주요 이론들 1. 방.. 2024. 5. 10.
꿈의 심리학, 꿈 해석의 신비 : 당신의 잠재의식이 전하는 이야기 1. 꿈이란 무엇인가요?  꿈은 우리가 수면 중에 경험하는 이미지, 감정, 아이디어의 흐름입니다. 이는 주로 렘수면(REM 수면) 단계에서 발생하며, 우리의잠재의식이 무의식적으로 표현되는 것으로도 볼 수 있습니다.꿈은 우리의 잠재의식이 전하는 메시지일 수도 있고, 단순히 하루 동안 경험한 것들을 정리하는 과정일 수도 있습니다.오늘은 심리학적으로 꿈을 해석하는 방법과 그 안에 담긴 의미들에 대해 알아보겠습니다.  2. 꿈의 해석 방법  상징 해석 : 꿈속에 등장하는 사물, 상황, 인물들은 주로 심리적인 상징으로 해석될 수 있습니다. 예를 들어, 꿈 속에서 산이 보인다면 그것은 우리의 어떤 욕망이나 도전을 상징할 수 있습니다. 감정 해석 :꿈에서 느꼈던 감정은 중요한 해석 요소입니다. 두려움, 기쁨, 슬픔 .. 2024. 5. 9.