레몬즙 효능 및 효과
레몬즙의 효능과 효과는 다음과 같습니다.
- 소화 촉진 : 레몬의 구연산은 소화 효소를 활성화하여 음식을 분해하는데 도움을 줄 수 있으며, 따뜻한 레몬물은 장의 연동운동을 자극하여 변비를 효과적으로 완화시킬 수 있습니다.
- 면역력 향상 : 레몬에는 비타민c가 풍부해 면역력을 강화하고, 감기와 각종 감염을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.
- 피부건강 : 레몬즙의 비타민 C가 피부 건강에 아주 좋으며, 이 비타민 c는 콜라겐을 생성하며 주름이 생기는 것을 방지합니다.
- 고혈압 등 심혈관 질환과 뇌졸중 위험 감소 : 레몬에 혈관을 강화하는 펙틴 성분이 들어있어 고혈압 등 심혈관 질환과 뇌졸중 위험을 줄이는 효과가 있습니다.
- 신장결석 위험 감소 : 레몬 등 감귤류는 체질을 알칼리화하는 구연산이 많이 포함되어 있으며, 구연산의 성분인 구연산염은 소변을 덜 산성화 하여 작은 크기의 결석을 없애기도 한다고 합니다.
홀베리 유기농 레몬즙
홀베리 유기농 레몬즙은 전세계 레몬 대표산지 스페인 농장에서 오랜 역사와 노하우를 가지고 만든 유기농으로만 기른 고품질 레몬만을 사용한다고 합니다. 또한 유기농 인증을 받은 레몬을 사용하여 첨가물 없이 레몬 껍질까지 통째로 자연 그대로의 신선함을 제공하는 목표를 가지고 있습니다. 스틱형으로 가방에 넣어 평소에 들고 다니다가 한 포 씩 꺼내먹기 좋게 만들어졌으며, 1포에 레몬 1 과가 통째로 들어있다고 합니다.
홀베리 유기농 레몬즙 장점
홀베리 유기농 레몬즙의 장점은 다음과 같습니다.
- 100% 유기농 레몬즙 : 홀베리 유기농 레몬즙은 100% 유기농으로 만들어졌습니다. 이는 건강에 대한 관심이 많은 분들에게 추천할 만한 제품입니다.
- 다양한 활용도 : 홀베리 유기농 레몬즙은 생수, 생강차, 가루녹차, 요리 등 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 활용도가 높아 많은 분들에게 인기가 있는 제품입니다.
- 상큼한 맛 : 홀베리 유기농 레몬즙은 상큼한 맛이 특징입니다. 레몬의 맛을 좋아하거나 다이어트를 위해 물에 타먹는 분들에게 추천할 만한 제품입니다.
홀베리 유기농 레몬즙 먹는 방법
홀베리 유기농 레몬즙은 1포당 레몬 1개가 통째로 들어간 제품으로, 보통 1포를 500ml의 생수나 탄산수에 타먹는 것이 일반적이므로 저는 생수 2l에 3~4포를 넣어 마시는 편입니다. 물대신 먹으려고 하면 3포가 적당하고, 디톡스 느낌으로 건강하게 먹는 것을 원하면 4포가 적당하다 생각했습니다.
- 레모네이드 : 컵에 얼음을 넣고 홀베리 유기농 레몬즙을 넣은 후, 물 또는 탄산수를 섞어주세요, 취향에 따라 설탕이나 꿀을 추가해도 좋습니다. 또한, 사이다를 섞어먹어도 맛있습니다.
- 샐러드드레싱 : 홀베리 유기농 레몬즙을 올리브 오일, 식초, 소금, 후추 등과 함께 섞어 샐러드드레싱을 만들어 먹는 것도 맛있다고 합니다.
- 생선 요리 : 생선 요리 위에 홀베리 유기농 레몬즙을 뿌려주면 비린내를 제거하고 맛을 더해줍니다.
- 육류 요리 : 육류 요리 위에 홀베리 유기농 레몬즙을 뿌려주면 잡내를 제거하고 맛을 더해줍니다.
이외에도 자신만의 맛있는 레시피를 찾아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 단, 개인의 건강상태나 체질에 따라 적절한 양을 섭취해야 하며, 어린이들에게는 적정량을 지켜서 먹이는 것이 좋습니다. 또한, 제품의 성분표를 확인하고 알레르기 유발 물질이 있는지 여부를 확인하는 것이 필요합니다.
홀베리 유기농 레몬즙 가격
홀베리 공식 홈페이지에서 판매하는 가격은 아래와 같습니다.
- 홀베리 1일1 레몬 유기농레몬즙 2박스(25g * 28포) 레몬수 레몬디톡스 (원산지 : 스페인) : 37900원
- 홀베리 1일 1레몬 유기농레몬즙 4박스 ( 25g * 56포) (원산지 : 스페인) : 67900원
- 홀베리 1일 1레몬 유기농레몬즙 12박스 ( 25g * 168포) (원산지 : 스페인) : 186900원
- 홀베리 1일 1레몬 유기농레몬즙 8박스 ( 25g * 112포) (원산지 : 스페인) : 132900원
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